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triptófano

triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean Beans, amarillo, semillas maduras, crudas.

león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)	1.6 g	1.6%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	1.427 g	1.43%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	1.266 g	1.27%
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)	1.2 g	1.2%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	1.181 g	1.18%
aislado de proteína de soja	1.116 g	1.12%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	1.116 g	1.12%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.097 g	1.10%
Huevo, blanco, se secó	0.999 g	1.00%
Algas, espirulina, se secó	0.929 g	0.93%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada	0.882 g	0.88%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	0.835 g	0.84%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	0.835 g	0.84%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	0.797 g	0.80%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	0.795 g	0.80%
Huevo, entero, se secó	0.775 g	0.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	0.771 g	0.77%
frijol alado, semillas maduras, en bruto	0.762 g	0.76%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	0.752 g	0.75%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	0.747 g	0.75%

Beans, amarillo, semillas maduras, crudas

Beans, amarillo, semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, amarillo, semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.

Agua	11.1 g	11.1%
La energía (calorías)	345 kcal
Energía (julios)	1443 kJ
Proteína	22 g	22%
lípido total (grasa)	2.6 g	2.6%
Ceniza	3.6 g	3.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	60.7 g	60.7%
Fibra, dietética total	25.1 g	25.1%
Calcio, Ca	166 mg	0.17%
Hierro, Fe	7.01 mg	0.01%
El magnesio, Mg	222 mg	0.22%
El fósforo, P	488 mg	0.49%
Potasio, K	1042 mg	1.04%
Sodio, Na	12 mg	0.01%
Zinc, Zn	2.83 mg
Cobre, Cu	0.639 mg
El manganeso, Mn	1.286 mg
El selenio, Se	12.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.69 mg

Nutrientes en Beans, amarillo, semillas maduras, crudas